Welcher Ansatz findet in der Therapie statt ?

• Ich verfolge in der Therapie den Ansatz, dass viele Probleme auf gelerntem Verhalten beruhen und auch wieder verlernt werden können. 
• Veränderungen im Leben wie das Ende der Ausbildung, Jobverlust, das erste Kind oder das Ende einer Partnerschaft können alte Lösungsstrategien, die bisher erfolgreich waren, plötzlich unwirksam erscheinen lassen.
• eine Krankheit stellt häufig einen unbewussten Lösungsversuch dar, z.B. um sich vor Überlastung zu schützen oder schwierige Entscheidungen hinauszuschieben.

Ich unterstütze Sie dabei, alte Sichtweisen und Gewohnheiten zu überprüfen und solche, die zur Last geworden sind, zu verändern. Dabei stehen Ihre persönlichen Erfahrungen und Erwartungen im Vordergrund, aber auch Ihre Fähigkeiten.